طرحواره ۹۰ سوالی

طرحواره ها باورهای عمیق و محکم فرد در مورد خودش و جهان می باشد. همچنین می توان گفت طرحواره ها حاصل آموزه های سال های اولیه زندگی اند که در زمینه های مختلف زندگی به ویژه زندگی مشترک فرد تاثیر می گذارند. اما یانگ ها چه هستند؟ یانگ آن دسته از طرحواره ها را که منجر به شکل گیری مشکلات روانشناختی می شوند طرحواره های ناسازگار اولیه می نامد.

طرحواره یانگ معتقد است طرحواره ها به الگوی خود تداوم بخش از خاطرات، هیجانات، شناخت ها، حواس و ادراکات اطلاق می شود که رفتارها را هدایت می کنند. همچنین در تعریفی صریح تر می توان گفت که آن ها موضوعات ثابت و دراز مدتی هستند که در دوران کودکی به وجود می آیند و به زندگی بزرگسالی راه پیدا می کنند.